Bevi 2 litri d’acqua al giorno e puoi smaltire fino a 5 kg
E’la tattica piu’ semplice ed efficace per perdere peso in fretta e senza sforzo.bevi 2 litri d’acqua al giorno e puoi smaltire fino a 5 kg.Bevi 2 bicchieri di acqua da 200 ml prima dei pasti consente di bruciare fino a 300 kcal al giorno.Allora come tattica dimagrante abituati a bere prima di colazione,pranzo e cena.Fallo sempre,non dimenticarlo mai:cosi’ non ingrassi piu’!Quindi amiche mie iniziate a bere 2 litri di acqua al giorno e dopo una settimana noterete che il corpo e’ piu’ tonico e asciutto,la pelle piu’ compatta e si attenua la fame nervosa.
Ecco allora in sintesi perche’ bere fa dimagrire
- L’acqua ancora di piu’ se e’ fredda STIMOLA IL METABOLISMO perche’ il corpo deve riscaldarla e per fare questo il nostro corpo consuma calorie evitando l’accumolo di nuovo grasso e smaltisce quello gia’ depositato.
- RIATTIVA L’INTESTINO con un rapido effetto sgonfiante e rimodellante.
- CONTRASTA RITENZIONE IDRICA
- RIDUCE L’APPETITO come abbiamo detto prima bastano 2 bicchieri di acqua prima di ogni pasto, riduce cosi’ l’assorbimento calorico e placa la fame nervosa.
-fonte lericettedipetalina
Senza saperlo già bevendo x i reni sono sgonfiata un pochino
Senza saperlo già bevendo x i reni sono sgonfiata un pochino
grande informazione!!!!