La Dieta Weight Watchers

La dieta Weight Watchers nasce all’inizio degli anni ’60 negli Stati Uniti, quando la casalinga di 97 chili Jean Nidetch decide di incontrarsi con altre persone sovrappeso per cercare motivazione nel dimagrimento. La dieta Weight Watchers si fonda sull’assegnare punti agli alimenti...

La Dieta del Tè Verde

Bere 3 tazze di Tè Verde al giorno per un mese senza alcuna restrizione garantisce una perdita di peso di quasi 2 chili. Il Tè Verde favorisce l’eliminazione dei grassi e ne ostacola l’assorbimento, questo permette di dimagrire mangiando.La Dieta del Tè...